10 résolutions simples pour l’année 2023
La période des vœux passée, la question de nouveaux objectifs et perspectives se pose pour une année qui débute à chaque fois sur des chapeaux de roue ! Prenez un peu de temps avant le grand tumulte pour vous poser et définir les résolutions qui vous paraissent atteignables. Petit florilège non exhaustif pour vous inspirer.
Résolution n°1 : profiter de ses proches au maximum
Les impératifs et le tourbillon du quotidien vous font souvent remettre à plus tard ou écourter les moments avec les personnes que vous aimez. Imposez-vous des temps dédiés à votre famille et à vos amis de manière régulière. Vous n’en serez que plus heureux !
Résolution n°2 : concrétiser un projet longtemps laissé de côté
Si vous disposez des moyens ou des ressources nécessaires à son accomplissement, pourquoi attendre ? Acquérir un bien, organiser ce voyage dont vous rêvez depuis des années : en 2023, osez !
Résolution n°3 : prendre soin de soi et s’écouter davantage
Lorsque vous vous sentez fatigué, dépassé ou lassé, votre esprit se met certainement en mode automatique et vous fait ignorer ces signes. Apprenez à passer du temps avec vous-même, à prendre du repos. Vous verrez, cela fait un bien fou ! Prenez par exemple rendez-vous chez Aline Beauté Permanente pour chouchouter votre peau.
Résolution n°4 : se faire plaisir et faire plaisir avec des petits cadeaux au quotidien
Nul besoin d’attendre une occasion particulière pour offrir un petit objet ou une jolie attention. Ils cultivent le bonheur au jour le jour. Envie d’accessoires utiles et originaux ? Rendez-vous sur le site d’Inspiration by B. Porte-lunettes ou broches, vous aurez l’embarras du choix !
Résolution n°5 : ranger ses placards et tiroirs
Encore une tâche que vous préférez remettre à plus tard alors qu’elle est essentielle pour évoluer dans un environnement sain et serein. Avant de poursuivre l’année, rangez, triez, faites du ménage pour repartir du bon pied ! Pour vous aider, n’hésitez pas à faire appel à Virginia de Trop bien chez moi, une véritable professionnelle du rangement.
Résolution n°6 : changer d’alimentation
Vous avez un peu abusé sur la malbouffe en 2022 ? Après des fêtes où les repas étaient riches, 2023 est l’occasion de mieux manger en préparant des repas plus équilibrés mais toujours savoureux. Votre santé ne sera que meilleure. Pensez aux super aliments comme la spiruline riche en fer et en antioxydants : passez commande chez Spir’up !
Résolution n°7 : reprendre une activité physique
C’est celle que l’on trouve souvent insurmontable. Le manque de temps n’est plus un argument valable ! Vous pouvez en effet tout à fait fractionner les moments où vous bougez. 20 à 30 minutes d’activité type marche rapide sont recommandées chaque jour. Besoin d’être accompagné dans une activité régulière ? Les équipes de XPro Training ont les compétences nécessaires pour vous permettre de vous épanouir sportivement et physiquement !
Résolution n°8 : s’accorder des pauses de sevrage numérique
Dans un monde où l’hyperconnexion est devenue la norme, on ne sait parfois plus où donner de la tête. C’est pour cela qu’il est important de régulièrement vous éloigner des écrans, ne serait-ce que pour un jour ou deux. Reconnectez-vous à l’essentiel.
Résolution n°9 : adapter son comportement pour accompagner la transition écologique
Vous faisiez déjà des efforts ? Eh bien accentuez-les encore davantage cette année. Réduisez toujours plus drastiquement le gaspillage alimentaire par exemple.
Résolution n°10 : débuter un nouveau loisir
Envie de vous mettre à la peinture ou d’apprendre une nouvelle langue ? Ne vous freinez en aucun cas, écoutez-vous et inscrivez-vous pour pratiquer cette activité de loisirs qui vous tient à cœur. Si vous avez toujours rêvé de jouer la comédie, vous pouvez prendre des cours auprès de l’Art Scène Théâtre par exemple.
Toute l’équipe de la plateforme DigiSalons Pau vous souhaite une excellente année 2023 ! Rendez-vous les 28 et 29 janvier prochains pour le Salon du Mariage et de la Réception au Palais Beaumont à Pau : www.salondumariagepau.com
