Florence AUFFROY

Dîplomée en Sophrologie Caycédienne, je propose un accompagnement personnalisé pour apprendre à gérer le stress, améliorer le sommeil, retrouver la confiance en soi et l’autonomie. La caractéristique de la Sophrologie Caycédienne, c’est qu’elle a été conçue par un médecin neuro-psychiatre, Dr Alfonso CAYCEDO, qui a étudié ses effets pendant de nombreuses années. C’est une pratique issue de différentes pratiques orientales (Hatha Yoga, Zazen, Méditation). Le retour au corps et à la respiration, ainsi que des mouvements doux pratiqués en conscience et de la visualisation sont la base de cette technique.

Par ailleurs, j’accompagne les personnes (depuis 2009) avec des techniques très performantes pour éliminer les traumatismes. En particulier la technique TERET : TECHNIQUE D’ELIMINATION RAPIDE DES EMOTIONS TOXIQUES, qui permet d’accéder aux blessures émotionnelles les plus profondes (4 séances) et la Technique d’EFT (EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUES) qui permet de libérer spécifiquement l’origine de certaines problématiques : peurs des chiens, agoraphobie, vertige, peur de l’avion, difficulté à perdre du poids, tous types de blocages émotionnels.
Ces deux techniques utilisent les connaissances des neuro-sciences sur la plasticité cérébrale, auxquels s’ajoutent des tests de kinésiologie pour retrouver l’origine des problèmes, même si celle-ci est inconsciente. De façon douce et précise, ces 2 techniques permettent une meilleure compréhension de ce qui bloque et afin d’en être libéré.

Les tarifs sont de 45 € de l’heure pour une séance individuelle de SOPHROLOGIE ou d’EFT
15 € de l’heure pour la sophrologie collective
90 € les 2 H pour les séances de TERET
Voir mes offres promotionnelles foire expo jusqu’au 31 12 22 : – 20 % sur la 1ère séance

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